Opinión

June 20, 2014

Cuidado se quiebre tu tela de araña

“Un elefante se balanceaba sobre la tela de una araña como veían que resistía fueron a llamar a otro elefante; dos elefantes se balanceaban sobre la tela de una araña como veían que resistía fueron a llamar a otro elefante; tres elefantes se balanceaban sobre la tela de una araña como veían que resistía fueron a llamar a otro elefante”….y  así continua la canción. Las frustraciones pueden llegar una tras otra a nuestra vida, pero no creas que nuestra telaraña personal resistirá tanto como la de la canción.

Comencemos por el principio, ¿qué es una frustración? La psicóloga Terrón lo define como “Respuesta emocional que aparece ante una situación no gestionada”, Bautista por otro lado lo define como “vacío o anhelo insaciado”.  No ahondaremos mucho sobre el significado ya que puedo asegurar que tú lo has experimentado, tal vez en diferente medida y situación que los demás; pero es una experiencia muy común de la vida.

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¿Cómo manejarlo?

Primero ten en cuenta que simplemente es un sentimiento y  tú tienes control sobre tus sentimientos. Mi concepto de frustración es el siguiente “frustración es un fracaso tomado desde la perspectiva equivocada”.

Sí no lo lograste, bienvenido a este mundo, no todo te sale como  lo planeas, inténtalo de otra manera, ese es el mensaje de este fracaso, no recibas el mensaje equívoco: no puedes. Ve tu fracaso o problema como una oportunidad, vuélcale la cara, no  dejes que ella cambie tu destino. Debes ver la oportunidad que siempre se presenta, oculta, pero se presenta. Estás postrada en cama con  una enfermedad, tienes tiempo para hacer mil cosas ahí sentada; estás deprimida porque estás sola, busca qué hacer, afuera hay un millón de personas que se sienten igual que tú a las que puedes hacer compañía; tienes problemas económicos, es hora de emprender tu propio negocio ya que nadie puede reconocer tu gran capacidad. Usa lo que está en tus manos, no necesitas más.

Levántate, sé tenaz, persistente, valiente, esforzado, si  es lo  que realmente quieres y estás hecho para eso, ya es tuyo, sólo que no lo vez; pero asegúrate que sea tuyo. Sostente de una fuerza mayor, tú no  tienes control sobre todo, Dios sí, pídele ayuda al que creó todo lo que existe.

No dejez que esos elefantes de la frustración  sigan saltando en tu telaraña como si fueras un trampolín, pueden llegar a destruirte y  quebrarte. ¿Sabías que los elefantes le temen a un pequeño ratón?, espántalos con tu ratón llamado positivismo, y  cuando se vayan todos, elimina tu telaraña.

En este momento quiero que te des un  abrazo, sí, a ti mismo, es una muestra que te aceptas, valoras y  confías en ti misma(o), lo que te está paralizando no  son las circunstancias, eres tú mismo, date una nueva oportunidad, una día a la vez.

“Esfuérzate y sé valiente, no temas ni desmayes, porque yo estaré contigo dondequiera que vayas”. Josué 1:8-9

Fuente:

http://cop.es/colegiados/m-13902/articulos/artfrustraciones.htm

http://wwwpsicologiaamayaterron.com/la-fustracion



Acerca del autor

Ana Gabriela Rivas Valle
Ana Gabriela Rivas Valle
Gabriela es una voz latina que se hace escuchar desde Bolivia. Licenciada en Comunicación Social, encontró su sueño en los medios masivos, especialmente en la televisión, un sueño que día a día se va convirtiendo en una realidad. Fiel seguidora de CNN en español. Tiene a Dios como algo fundamental en su vida, fuera de la religión. Vive el regalo de tener un nuevo comienzo día a día y cree que ser agradecida es uno de los secretos para ser feliz.




 
 

 

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